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a447c7872e91e430.jpg端午節來臨,不少人開始大啖粽子。營養師提醒,很多民眾認為台式北部粽的內餡材料多用「炒」,南部粽相對清淡,比較不會發胖,這是錯誤觀念,不分南北粽,平均一個粽子熱量至少有500大卡,等於一個便當的熱量。

榮新診所營養師李婉萍指出,粽子餡料較多,熱量也相對增加,一顆粽子650卡相當常見,豆沙粽的豆沙以油來炒,熱量高達700卡。有些民眾選擇口感清爽的鹹粽或水晶粽食用,熱量較低,但搭配沾果糖及砂糖,容易不自覺食用過量。

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最近,讀了一篇前任衛生署長楊先生的文章,對於這次國內爆發「黑心起雲劑事件」,他認為我們國民不應該太過「民粹」。

過往,好像常常聽到政治人物或是一些人在討問這個民詞,一直不了解意思為何?

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民間流傳“看指甲月白論健康”的說法。所謂指甲月白只是指甲的一部分,每個正常人都會有,它的形狀大小和顏色會因人而異,並不一定反應出一個人的健康情況,但卻是很簡易的參考,要隨時注意自己的身體才是真。

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[1]隨時隨地都可作的運動永遠選擇樓梯:不要搭乘電梯電扶梯。

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很多人認為自己是「易胖體質」,沒吃多少東西、卻胖得比別人快。當你有這種感覺的時候,與其哀怨爸媽給了你易胖基因,不如先檢視一下,你吃飯的時候,通常先吃哪一道?你的進食順序,是不是已經落入了容易發胖的陷阱?

 甚麼是容易發胖的進食順序?生機飲食專家王明勇說,台灣人在餐桌上,很習慣先吃一口飯、然後再配一些魚、肉,再吃幾口飯,然後夾些菜。吃飽了飯,最後才來喝湯。

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豆漿傳為西漢淮南王劉安始創。相傳劉安是個孝子,其母患病期間,劉安每天用泡好的黃豆磨成豆漿給母親喝,母親的病很快就好了,從此豆漿就在民間漸漸流行起來。

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夏天到啦!!! 蟑螂、螞蟻、蚊子又開始蠢蠢欲動了

相信大家都很無奈吧!!我也是受害者之一

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大家覺得8X8是多少呢?

看過下面的圖,你會嚇到唷^^

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1. 清除搪瓷茶杯中留下的茶垢和咖啡漬,可在杯內壁塗上牙膏后反複擦洗,一會兒就可以光亮如初。

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睡覺時,[轉載] (生活百科)睡覺時,禁戴6種東西,最後一種最嚴重,小心可能致命 ! ![url=http://www.eyny.com/viewthread.php?tid=105715][轉載] (生活百科)睡覺時,禁戴6種東西,最後一種最嚴重,小心可能致命 ! ![/url]伊莉討論區[url=http://www.eyny.com/]伊莉討論區[/url]禁帶6種東西
最後一點最嚴重,可能致命****

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夏天還有數月便來臨, 想有一個美好的身材,

是時候想想法子了.... 減肥? 但是我想大家一定又懶,

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 ●會陰側切可造成永久性損傷並影響產後性生活

  ●胎兒過重、醫患緊張等使國內側切率居高不下

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相信不少家長都有這樣的經驗,如果小朋友發燒,擔心腦子被「燒」壞應該會拿冰枕或散熱貼布幫孩子退燒,

但衛生署說這個方法無效醫生就提醒生病發燒,是本能的保護反應,如果放冰枕退燒

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輕薄又服貼 用腋下貼布吸汗真輕鬆

 

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「有百分之八十的人,

    [轉載] (生活百科) 正確的洗頭方法 [轉載自wahas論壇][url=http://www.eyny.com/viewthread.php?tid=6202912][轉載] (生活百科) 正確的洗頭方法 [轉載自wahas論壇][/url]伊莉討論區[url=http://www.eyny.com/]伊莉討論區[/url]

不知道如何正確洗頭」!

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 人在塵世中,都是飲食男女。

男人往往喜歡「吃豆腐」,男女間因第三者介入常導致其中受傷害的一方大為「吃醋」。

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無意間在某論壇看到~看了才知道 原來泡麵要按照順序放!!!!

熄火後再加入調味粉料包!!!

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